在2023年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.4 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 27.34克 | 蛋白质: 109.29克 | 碳水物: 116.09克.
早餐: Наполеон. п. п., Сырники из м. Т., Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Морковь, Сырники из м. Т., Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Гречка с олениной. 晚餐: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 小食/其他: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|