在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 117.45克 | 碳水物: 166.79克.
早餐: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Стоинг Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Выбор Хозяйки Масло Сливочное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Barilla Спагетти Отварные. 午餐: Огурец (с Кожурой), Кекс Зебра, Балтимор Кетчуп Шашлычный, Barilla Спагетти Отварные, Куриное Филе. 晚餐: Стоинг Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Мойва Жареная, Грин Рэй Нут Консервированный. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|