开始日期: 2021年03月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 112.4 公斤
2024年08月17日	107.4 公斤	合理的
2024年08月16日	109.1 公斤	合理的
2024年08月14日	111.4 公斤	合理的
2024年08月13日	112.4 公斤	合理的
2023年10月18日	104.5 公斤	合理的
2023年06月20日	98.4 公斤	合理的
2023年06月19日	99.8 公斤	合理的
2021年07月14日	87.2 公斤	合理的
2021年05月26日	88.1 公斤	合理的
2021年05月24日	89 公斤	合理的
2021年05月22日	90.6 公斤	合理的
2021年05月3日	89 公斤	合理的
2021年04月26日	90.2 公斤	合理的
2021年04月24日	90.2 公斤	合理的
2021年04月23日	90.7 公斤	合理的
2021年04月21日	92.2 公斤	合理的
2021年04月20日	93.2 公斤	合理的
2021年04月19日	94.2 公斤	合理的
2021年04月18日	94.9 公斤	合理的
2021年04月17日	95.6 公斤	合理的
2021年04月11日	96.1 公斤	合理的
2021年04月10日	96.9 公斤	合理的
2021年04月8日	97.2 公斤	合理的
2021年04月5日	97.2 公斤	合理的
2021年04月1日	97.5 公斤	合理的
2021年03月29日	98.8 公斤	合理的
2021年03月28日	99.5 公斤	合理的
2021年03月25日	101 公斤	合理的
2021年03月22日	104 公斤	合理的
2021年03月18日	105.5 公斤	合理的
2021年03月16日	106 公斤	合理的
2021年03月9日	112.4 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 109.8 公斤
2021年03月5日	109.8 公斤	合理的

开始日期: 2017年02月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.5 公斤 初次体重: 108 公斤
2020年08月28日	98.1 公斤	合理的
2020年08月27日	98.9 公斤	合理的
2020年08月25日	99.6 公斤	合理的
2020年08月24日	100.7 公斤	合理的
2020年08月23日	101.6 公斤	合理的
2020年08月22日	101.6 公斤	合理的
2020年08月21日	102.4 公斤	合理的
2020年08月19日	105.5 公斤	合理的
2020年08月18日	106.3 公斤	合理的
2020年08月17日	107 公斤	合理的
2020年08月3日	104.2 公斤	合理的
2020年08月2日	104.5 公斤	合理的
2020年08月1日	104.7 公斤	合理的
2020年07月31日	105.4 公斤	合理的
2020年07月30日	106.7 公斤	合理的
2020年07月29日	107.7 公斤	合理的
2020年07月28日	107.1 公斤	合理的
2020年07月27日	107.7 公斤	合理的
2020年07月21日	108 公斤	合理的
2020年06月5日	106.2 公斤	合理的
2020年06月4日	106 公斤	合理的
2020年06月3日	106.5 公斤	合理的
2020年06月2日	107.5 公斤	合理的
2020年06月1日	108.4 公斤	合理的
2020年05月31日	108.4 公斤	合理的
2019年10月13日	98.9 公斤	合理的
2019年10月12日	98.8 公斤	合理的
2019年10月11日	98.5 公斤	合理的
2019年10月10日	99 公斤	合理的
2019年10月9日	99.6 公斤	合理的
2019年10月8日	100.4 公斤	合理的
2019年10月7日	100.4 公斤	合理的
2019年10月5日	100.5 公斤	合理的
2019年10月4日	100.7 公斤	合理的
2019年10月3日	103 公斤	合理的
2018年02月14日	90 公斤	合理的
2018年02月13日	90.2 公斤	合理的
2018年02月11日	89.8 公斤	合理的
2018年02月10日	90.2 公斤	合理的
2018年02月9日	90.4 公斤	合理的
2018年02月8日	89.9 公斤	合理的
2018年02月7日	90.6 公斤	合理的
2018年02月5日	90.6 公斤	合理的
2018年01月10日	94 公斤	合理的
2017年12月25日	92.2 公斤	合理的
2017年09月15日	84.1 公斤	合理的
2017年09月5日	84.3 公斤	合理的
2017年08月28日	83.5 公斤	合理的
2017年08月27日	84.3 公斤	合理的
2017年08月15日	82 公斤	合理的
2017年08月11日	82 公斤	合理的
2017年08月9日	81.8 公斤	合理的
2017年08月7日	83.4 公斤	合理的
2017年08月6日	82.8 公斤	合理的
2017年08月5日	83.4 公斤	合理的
2017年08月4日	82.8 公斤	合理的
2017年08月3日	83.3 公斤	合理的
2017年08月2日	83.9 公斤	合理的
2017年08月1日	84.2 公斤	合理的
2017年07月30日	83 公斤	合理的
2017年07月29日	82.6 公斤	合理的
2017年07月25日	84.1 公斤	合理的
2017年07月24日	82.8 公斤	合理的
2017年07月17日	83.7 公斤	合理的
2017年07月2日	84.1 公斤	合理的
2017年06月27日	82.2 公斤	合理的
2017年06月25日	81.9 公斤	合理的
2017年06月16日	82.3 公斤	合理的
2017年06月15日	82.4 公斤	合理的
2017年06月14日	82.5 公斤	合理的
2017年06月13日	82.6 公斤	合理的
2017年06月12日	82.6 公斤	合理的
2017年06月11日	82.6 公斤	合理的
2017年06月10日	82.7 公斤	合理的
2017年06月9日	82.9 公斤	合理的
2017年06月8日	83.2 公斤	合理的
2017年06月7日	82.7 公斤	合理的
2017年06月6日	82.8 公斤	合理的
2017年06月5日	82.9 公斤	合理的
2017年06月4日	83.1 公斤	合理的
2017年06月3日	83.2 公斤	合理的
2017年06月2日	83.3 公斤	合理的
2017年06月1日	83.5 公斤	合理的
2017年05月31日	83.9 公斤	合理的
2017年05月30日	84 公斤	合理的
2017年05月29日	84.1 公斤	合理的
2017年05月28日	84.2 公斤	合理的
2017年05月27日	84.3 公斤	合理的
2017年05月26日	84.2 公斤	合理的
2017年05月25日	84.2 公斤	合理的
2017年05月24日	84.4 公斤	合理的
2017年05月23日	85 公斤	合理的
2017年05月22日	85.5 公斤	合理的
2017年05月21日	85.2 公斤	合理的
2017年05月20日	85 公斤	合理的
2017年05月19日	85.5 公斤	合理的
2017年05月18日	85.7 公斤	合理的
2017年05月17日	85.6 公斤	合理的
2017年05月16日	85.9 公斤	合理的
2017年05月15日	85.8 公斤	合理的
2017年05月14日	85.7 公斤	合理的
2017年05月13日	85.9 公斤	合理的
2017年05月12日	86 公斤	合理的
2017年05月11日	86.2 公斤	合理的
2017年05月10日	86.3 公斤	合理的
2017年05月9日	86.4 公斤	合理的
2017年05月8日	86.5 公斤	合理的
2017年05月7日	86.6 公斤	合理的
2017年05月6日	87 公斤	合理的
2017年05月5日	87.1 公斤	合理的
2017年05月4日	87.2 公斤	合理的
2017年05月3日	87.3 公斤	合理的
2017年05月2日	87.4 公斤	合理的
2017年05月1日	87.5 公斤	合理的
2017年04月30日	87.7 公斤	合理的
2017年04月29日	87.8 公斤	合理的
2017年04月28日	88.3 公斤	合理的
2017年04月27日	88.4 公斤	合理的
2017年04月26日	88.6 公斤	合理的
2017年04月25日	89 公斤	合理的
2017年04月24日	89.4 公斤	合理的
2017年04月23日	89.6 公斤	合理的
2017年04月22日	89.8 公斤	合理的
2017年04月21日	90.1 公斤	合理的
2017年04月20日	90.4 公斤	合理的
2017年04月19日	90.6 公斤	合理的
2017年04月18日	90.8 公斤	合理的
2017年04月17日	91.2 公斤	合理的
2017年04月16日	91.3 公斤	合理的
2017年04月15日	91.5 公斤	合理的
2017年04月14日	91.6 公斤	合理的
2017年04月13日	91.7 公斤	合理的
2017年04月12日	91.8 公斤	合理的
2017年04月11日	92 公斤	合理的
2017年04月10日	92.1 公斤	合理的
2017年04月9日	92.2 公斤	合理的
2017年04月8日	92.3 公斤	合理的
2017年04月7日	92.4 公斤	合理的
2017年04月6日	92.5 公斤	合理的
2017年04月5日	92.6 公斤	合理的
2017年04月4日	92.8 公斤	合理的
2017年04月3日	93 公斤	合理的
2017年04月2日	93.4 公斤	合理的
2017年04月1日	93.8 公斤	合理的
2017年03月31日	94.3 公斤	合理的
2017年03月30日	95.1 公斤	合理的
2017年03月29日	95.6 公斤	合理的
2017年03月28日	95.8 公斤	合理的
2017年03月27日	95.9 公斤	合理的
2017年03月26日	96 公斤	合理的
2017年03月25日	96.1 公斤	合理的
2017年03月24日	96.2 公斤	合理的
2017年03月23日	96.4 公斤	合理的
2017年03月22日	96.6 公斤	合理的
2017年03月21日	96.8 公斤	合理的
2017年03月20日	97 公斤	合理的
2017年03月19日	97.2 公斤	合理的
2017年03月18日	97.6 公斤	合理的
2017年03月17日	98.3 公斤	合理的
2017年03月16日	98.4 公斤	合理的
2017年03月15日	98.5 公斤	合理的
2017年03月14日	98.7 公斤	合理的
2017年03月13日	98.9 公斤	合理的
2017年03月12日	99.2 公斤	合理的
2017年03月11日	99.6 公斤	合理的
2017年03月10日	100 公斤	合理的
2017年03月9日	100.4 公斤	合理的
2017年03月8日	100.7 公斤	合理的
2017年03月7日	101 公斤	合理的
2017年03月6日	101.4 公斤	合理的
2017年03月5日	101.7 公斤	合理的
2017年03月4日	102 公斤	合理的
2017年03月3日	102.3 公斤	合理的
2017年03月2日	102.5 公斤	合理的
2017年03月1日	102.7 公斤	合理的
2017年02月28日	103.4 公斤	合理的
2017年02月27日	104 公斤	合理的
2017年02月26日	104.5 公斤	合理的
2017年02月25日	105 公斤	合理的
2017年02月24日	105.5 公斤	合理的
2017年02月23日	106 公斤	合理的
2017年02月22日	106.5 公斤	合理的
2017年02月21日	107 公斤	合理的
2017年02月20日	108 公斤	合理的
2017年02月19日	110 公斤	合理的
2017年02月18日	108 公斤	合理的