在2019年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 34.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 65.18克 | 蛋白质: 72.82克 | 碳水物: 218.83克.
早餐: Soto Ayam. 午餐: Vanilla Ice Creams . 晚餐: Sponge Cake, Soto Ayam. 小食/其他: Cupcake with Fruit and Cream Filling (Not Chocolate). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|