开始日期: 2017年01月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 69.9 公斤
2019年09月16日	74.4 公斤	合理的
2019年09月14日	74.4 公斤	合理的
2019年07月17日	70.8 公斤	合理的
2019年06月3日	68.0 公斤	合理的
2019年05月13日	68.0 公斤	合理的
2019年05月6日	68.0 公斤	合理的
2019年03月25日	66.2 公斤	合理的
2019年03月11日	66.7 公斤	合理的
2019年02月25日	67.1 公斤	合理的
2019年02月11日	67.6 公斤	合理的
2017年09月18日	64.0 公斤	合理的
2017年09月11日	64.0 公斤	合理的
2017年09月1日	64.0 公斤	合理的
2017年08月30日	64.4 公斤	合理的
2017年08月29日	64.9 公斤	合理的
2017年06月19日	64.9 公斤	合理的
2017年06月12日	65.8 公斤	合理的
2017年06月5日	65.8 公斤	合理的
2017年05月25日	64.9 公斤	合理的
2017年05月1日	64.0 公斤	低
2017年04月4日	64.0 公斤	合理的
2017年04月3日	64.4 公斤	合理的
2017年04月2日	64.9 公斤	合理的
2017年03月27日	65.3 公斤	合理的
2017年03月15日	65.8 公斤	合理的
2017年03月12日	67.1 公斤	合理的
2017年02月26日	65.8 公斤	合理的
2017年02月19日	65.1 公斤	合理的
2017年02月12日	66.8 公斤	合理的
2017年02月8日	67.5 公斤	100％
2017年02月5日	68.1 公斤	合理的
2017年02月3日	68.2 公斤	合理的
2017年02月2日	68.6 公斤	合理的
2017年02月1日	68.6 公斤	合理的
2017年01月31日	68.9 公斤	合理的
2017年01月30日	69.9 公斤	不选择

开始日期: 2012年08月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 72.6 公斤
2017年01月29日	69.9 公斤	合理的
2017年01月22日	70.4 公斤	合理的
2017年01月15日	71.1 公斤	合理的
2017年01月13日	72.0 公斤	合理的
2017年01月11日	72.6 公斤	合理的
2013年10月21日	65.8 公斤	合理的
2013年10月17日	66.7 公斤	合理的
2013年09月25日	68.0 公斤	合理的
2013年09月21日	68.5 公斤	合理的
2013年09月18日	68.9 公斤	合理的
2013年09月17日	69.4 公斤	合理的
2012年10月20日	66.7 公斤	合理的
2012年10月19日	68.5 公斤	合理的
2012年10月4日	66.7 公斤	合理的
2012年10月1日	68.0 公斤	合理的
2012年09月24日	67.1 公斤	合理的
2012年09月20日	67.6 公斤	合理的
2012年09月18日	68.0 公斤	合理的
2012年09月17日	68.5 公斤	合理的
2012年09月5日	68.9 公斤	合理的
2012年08月29日	69.9 公斤	合理的
2012年08月24日	70.6 公斤	合理的
2012年08月21日	71.0 公斤	合理的
2012年08月19日	72.6 公斤	合理的