注册  |  登录

gokona的日记, 2017年01月13日

在2017年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
72.0 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年01月13日:
1075 千卡 脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 32.44克 | 碳水物: 114.32克.   早餐: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. 午餐: Bagel with Cream Cheese, Deviled Egg. 小食/其他: Kirkland Signature Chocolate Truffles, Trader Joe's Peanut Butter & Chocolate Chip Cookies, Simply Potatoes Shredded Hash Browns. 更多的......
2239 千卡 运动: 睡眠 - 14 小时, 休息 - 9 小时, 动感单车 (Spinning) - 1 小时. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤





gokona的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。