在2017年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 69.50克 | 蛋白质: 64.41克 | 碳水物: 23.79克.
早餐: Lucerne Cinnamon Vanilla Coffee Creamer, EAS 100% Whey Protein Powder - Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, La Tourangelle Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Scotsburn Butter. 午餐: Boiled Egg, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Baby Spinach. 小食/其他: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Almonds. 更多的......
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稳定体重
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