开始日期: 2019年02月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 82.2 公斤
2023年11月9日	80.3 公斤	合理的
2023年11月8日	80.3 公斤	合理的
2023年11月7日	80.4 公斤	合理的
2023年11月6日	80.5 公斤	合理的
2023年11月1日	79.8 公斤	合理的
2023年10月31日	80.1 公斤	合理的
2023年10月30日	80.1 公斤	合理的
2023年10月29日	80.1 公斤	合理的
2023年10月28日	79.5 公斤	合理的
2023年10月27日	80.4 公斤	合理的
2023年10月26日	80.7 公斤	合理的
2023年10月25日	80.6 公斤	合理的
2023年10月24日	80.9 公斤	合理的
2023年10月23日	81.3 公斤	合理的
2023年10月21日	82.2 公斤	合理的
2023年07月1日	78 公斤	合理的
2023年06月29日	78.1 公斤	合理的
2023年06月28日	78 公斤	合理的
2023年06月27日	78.1 公斤	合理的
2023年06月26日	78.5 公斤	合理的
2023年06月25日	77.9 公斤	合理的
2023年06月24日	77.6 公斤	合理的
2023年06月23日	77.5 公斤	合理的
2023年06月22日	77.1 公斤	合理的
2023年06月21日	77.5 公斤	合理的
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2023年06月19日	77 公斤	合理的
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2023年06月16日	77.7 公斤	合理的
2023年06月15日	77.3 公斤	合理的
2023年06月14日	77.7 公斤	合理的
2023年06月13日	78.5 公斤	合理的
2023年06月12日	78.8 公斤	合理的
2023年06月11日	79.3 公斤	合理的
2023年06月3日	78.3 公斤	合理的
2023年06月2日	78.1 公斤	合理的
2023年06月1日	78.3 公斤	合理的
2023年05月30日	78.7 公斤	合理的
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2023年05月27日	78.5 公斤	合理的
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2023年02月15日	76.7 公斤	合理的
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2022年11月24日	75.1 公斤	合理的
2022年11月23日	75.9 公斤	合理的
2022年11月18日	74.8 公斤	合理的
2022年11月15日	74.9 公斤	合理的
2022年11月14日	75.2 公斤	合理的
2022年11月13日	75.2 公斤	合理的
2022年11月11日	74.6 公斤	合理的
2022年11月10日	74.7 公斤	合理的
2022年11月9日	74.7 公斤	合理的
2022年11月8日	74.7 公斤	合理的
2022年11月7日	75.1 公斤	合理的
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2022年11月3日	74.4 公斤	合理的
2022年11月2日	74.4 公斤	合理的
2022年11月1日	74.6 公斤	合理的
2022年10月31日	76.2 公斤	合理的
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2022年10月21日	74.4 公斤	合理的
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2022年10月12日	73.7 公斤	合理的
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2022年09月6日	76 公斤	合理的
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2022年08月9日	74.9 公斤	合理的
2022年08月8日	74.9 公斤	合理的
2022年08月7日	75.2 公斤	合理的
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2022年07月8日	76.1 公斤	合理的
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2022年05月21日	75.5 公斤	合理的
2022年05月20日	75.5 公斤	合理的
2022年05月19日	75.8 公斤	合理的
2022年05月18日	75.2 公斤	合理的
2022年05月17日	75.1 公斤	合理的
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2022年05月15日	75.7 公斤	合理的
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2022年05月12日	75.3 公斤	合理的
2022年05月11日	75.6 公斤	合理的
2022年05月10日	76.3 公斤	合理的
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2022年01月12日	71.3 公斤	合理的
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2021年11月6日	71.3 公斤	合理的
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2021年02月22日	78.6 公斤	合理的
2021年02月21日	78.3 公斤	合理的
2021年02月20日	78.7 公斤	合理的
2021年02月15日	78.4 公斤	合理的
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2021年02月12日	79 公斤	合理的
2021年02月11日	79.2 公斤	合理的
2021年02月10日	79.5 公斤	合理的
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2021年01月22日	77.7 公斤	合理的
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2021年01月20日	77.4 公斤	合理的
2021年01月19日	77.6 公斤	合理的
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2019年04月24日	75.2 公斤	合理的
2019年04月20日	74.1 公斤	合理的
2019年04月17日	74.4 公斤	合理的
2019年04月13日	74.2 公斤	合理的
2019年04月12日	74.2 公斤	合理的
2019年04月10日	75.2 公斤	合理的
2019年04月7日	75.5 公斤	合理的
2019年04月6日	75.1 公斤	合理的
2019年04月3日	75.4 公斤	合理的
2019年03月31日	76.6 公斤	合理的
2019年03月27日	78.9 公斤	合理的
2019年03月25日	79.1 公斤	合理的
2019年03月15日	77.2 公斤	合理的
2019年03月8日	77.3 公斤	合理的
2019年03月7日	77.4 公斤	合理的
2019年03月3日	77.1 公斤	合理的
2019年02月27日	77.6 公斤	合理的
2019年02月24日	77.3 公斤	合理的
2019年02月23日	77.4 公斤	合理的
2019年02月20日	78 公斤	合理的
2019年02月17日	77.2 公斤	合理的
2019年02月16日	77.8 公斤	合理的
2019年02月13日	76.8 公斤	合理的
2019年02月10日	77.3 公斤	合理的
2019年02月8日	77.4 公斤	合理的
2019年02月2日	82.2 公斤	合理的

开始日期: 2018年09月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 77.8 公斤
2018年09月11日	77.8 公斤	合理的

开始日期: 2018年04月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 76 公斤
2018年08月9日	73.5 公斤	合理的
2018年07月19日	73.9 公斤	合理的
2018年07月18日	74.6 公斤	合理的
2018年07月17日	75.1 公斤	合理的
2018年07月8日	72.9 公斤	合理的
2018年06月20日	71.5 公斤	合理的
2018年06月19日	71.8 公斤	合理的
2018年06月18日	72.3 公斤	合理的
2018年06月15日	72.6 公斤	合理的
2018年05月16日	72.9 公斤	合理的
2018年05月13日	73.6 公斤	合理的
2018年05月9日	72.9 公斤	合理的
2018年05月8日	73.2 公斤	合理的
2018年05月6日	74.8 公斤	合理的
2018年04月29日	73.6 公斤	合理的
2018年04月25日	73.5 公斤	合理的
2018年04月22日	74.1 公斤	合理的
2018年04月20日	73.9 公斤	合理的
2018年04月18日	74.7 公斤	合理的
2018年04月15日	75.7 公斤	合理的
2018年04月8日	76 公斤	合理的
2018年04月5日	76 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 76 公斤
2017年06月25日	73.4 公斤	合理的
2017年06月24日	73 公斤	合理的
2017年06月22日	73.1 公斤	合理的
2017年06月21日	72.9 公斤	合理的
2017年06月19日	72.5 公斤	合理的
2017年06月18日	72.2 公斤	合理的
2017年06月17日	71.6 公斤	合理的
2017年06月16日	71.8 公斤	合理的
2017年06月15日	72 公斤	合理的
2017年06月14日	72.2 公斤	合理的
2017年06月13日	72.3 公斤	合理的
2017年06月12日	73.7 公斤	合理的
2017年06月11日	72.7 公斤	合理的
2017年06月10日	73.1 公斤	合理的
2017年06月9日	72.8 公斤	合理的
2017年06月8日	73.4 公斤	合理的
2017年06月7日	73.2 公斤	合理的
2017年06月6日	73.7 公斤	合理的
2017年06月5日	74 公斤	合理的
2017年06月4日	73.7 公斤	合理的
2017年06月3日	73.4 公斤	合理的
2017年06月2日	73.6 公斤	合理的
2017年06月1日	73.7 公斤	合理的
2017年05月31日	73.2 公斤	合理的
2017年05月30日	73.6 公斤	合理的
2017年05月29日	73.5 公斤	合理的
2017年05月28日	73.5 公斤	合理的
2017年05月27日	73.2 公斤	合理的
2017年05月26日	73.7 公斤	合理的
2017年05月25日	73.8 公斤	合理的
2017年05月24日	73.6 公斤	合理的
2017年05月23日	74.1 公斤	合理的
2017年05月22日	74 公斤	合理的
2017年05月21日	74.2 公斤	合理的
2017年05月20日	74.2 公斤	合理的
2017年05月19日	73.9 公斤	合理的
2017年05月18日	74.1 公斤	合理的
2017年05月17日	74 公斤	合理的
2017年05月16日	74.7 公斤	合理的
2017年05月15日	75.1 公斤	合理的
2017年05月14日	75.1 公斤	合理的
2017年05月13日	74.9 公斤	合理的
2017年05月12日	75.2 公斤	合理的
2017年05月11日	76.1 公斤	合理的
2017年05月10日	76 公斤	合理的