在2017年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 45.26克 | 蛋白质: 43.15克 | 碳水物: 128.50克.
早餐: AH Verse Jus D'orange, AH Verse Jus D'orange, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Blue Band Halvarine, Senseo Dark Roast. 午餐: Zonnatura Brandnetel Thee, Chiquita Banaan, Blue Band Halvarine, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Gemengd Volkoren Brood. 晚餐: Bonduelle Crispy Maïs Bio, Aviko Ovenfriet, AH Slavink. 小食/其他: Martini, Leidingwater. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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