|
Altijd lekker zo afvallen in het begin...nog maar een halve kilo en dan zijn de vakantiekilo’s er al weer vanaf. 😄
Vanaf volgende week ook weer eens met Zumba beginnen dus dan krijg ik er ook een beetje beweging bij. Ben nog steeds een beetje zoekende wat ik leuk vind en wat ik kan met mijn knie. Ach, gaat vast goed komen.
Fijne dinsdag allemaal 💞
|
77.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少2.8 公斤
|