在2017年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
663 千卡
|
脂肪: 25.53克 | 蛋白质: 26.01克 | 碳水物: 78.92克.
早餐: AH Verse Jus D'orange, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Vezelrijk Cracker, Blue Band Halvarine, Senseo Dark Roast. 午餐: SPA Rood, Chiquita Banaan. 晚餐: Pickwick Rooibos Thee, Gekookt Ei, Jumbo Elzasser Cervelaat, Gemengd Volkoren Brood, Leidingwater. 小食/其他: Leidingwater, Leidingwater. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|