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Whoohooo, voor het eerst in tijden weer goede BMI 💪🏻
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73.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1486 千卡
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脂肪: 30.90克 | 蛋白质: 41.10克 | 碳水物: 163.57克.
早餐: AH Verse Jus D'orange, Senseo Dark Roast, Wasa Cracker Sesam, Chavroux Geitenkaas. 午餐: Leidingwater, Gemengd Volkoren Brood, Chavroux Geitenkaas. 晚餐: Rode Tafelwijn, Wagner Big Pizza Tuna. 小食/其他: Rode Tafelwijn, Grolsch Radler, Suikerklontje, Latte Macchiato, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, AH Snoeppaprika, Komkommer (met Schil). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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