开始日期: 2021年04月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 72.9 公斤
2023年11月9日	67.6 公斤	合理的
2023年10月27日	68.3 公斤	合理的
2023年10月26日	68.3 公斤	合理的
2023年10月25日	69.0 公斤	合理的
2023年10月22日	68.9 公斤	合理的
2023年10月15日	69.3 公斤	合理的
2023年10月9日	71.9 公斤	合理的
2023年07月8日	64.9 公斤	合理的
2023年07月7日	65.2 公斤	合理的
2023年07月6日	65.7 公斤	合理的
2023年07月1日	66.6 公斤	合理的
2023年06月23日	67.3 公斤	合理的
2023年06月20日	66.4 公斤	合理的
2023年06月16日	66.4 公斤	合理的
2022年09月1日	68.3 公斤	合理的
2022年08月31日	69 公斤	合理的
2022年08月30日	69.7 公斤	合理的
2022年08月29日	70.7 公斤	合理的
2022年08月11日	69.5 公斤	合理的
2022年08月10日	69.6 公斤	合理的
2022年08月6日	69.8 公斤	合理的
2022年08月5日	70.1 公斤	合理的
2022年08月4日	71.1 公斤	合理的
2022年08月3日	71.2 公斤	合理的
2022年08月2日	71.7 公斤	合理的
2022年08月1日	72.9 公斤	合理的
2022年07月31日	68.9 公斤	合理的
2021年07月10日	63.8 公斤	合理的
2021年07月9日	64.4 公斤	合理的
2021年06月25日	64.5 公斤	合理的
2021年06月24日	65 公斤	合理的
2021年06月23日	65.4 公斤	合理的
2021年06月12日	65.5 公斤	合理的
2021年06月10日	65.8 公斤	合理的
2021年06月2日	66.1 公斤	合理的
2021年06月1日	66.6 公斤	合理的
2021年05月27日	66.8 公斤	合理的
2021年05月26日	67.1 公斤	合理的
2021年05月21日	67.7 公斤	合理的
2021年05月14日	68 公斤	合理的
2021年05月13日	67.5 公斤	合理的
2021年05月12日	67.8 公斤	合理的
2021年05月7日	68.3 公斤	合理的
2021年05月1日	68.6 公斤	合理的
2021年04月30日	68.9 公斤	合理的
2021年04月29日	69.1 公斤	合理的
2021年04月28日	69.6 公斤	合理的
2021年04月27日	70.1 公斤	合理的
2021年04月26日	71.2 公斤	合理的
2021年04月24日	69.4 公斤	合理的
2021年04月23日	69.3 公斤	合理的
2021年04月22日	69.4 公斤	合理的
2021年04月21日	69.5 公斤	合理的
2021年04月20日	70 公斤	合理的
2021年04月19日	71.3 公斤	合理的
2021年04月17日	68.9 公斤	合理的
2021年04月16日	69.2 公斤	合理的
2021年04月15日	69.3 公斤	合理的
2021年04月14日	69.4 公斤	合理的
2021年04月13日	69.5 公斤	合理的
2021年04月12日	70.4 公斤	合理的
2021年04月11日	71 公斤	合理的
2021年04月10日	69.7 公斤	合理的
2021年04月9日	70 公斤	合理的
2021年04月8日	70.4 公斤	合理的
2021年04月7日	70.7 公斤	合理的
2021年04月6日	72.1 公斤	合理的
2021年04月5日	72.9 公斤	合理的

开始日期: 2017年02月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 62 公斤 初次体重: 73.8 公斤
2020年11月20日	65.5 公斤	合理的
2020年11月19日	65.8 公斤	合理的
2020年11月13日	66.2 公斤	合理的
2020年11月12日	67.5 公斤	合理的
2020年11月11日	66.8 公斤	合理的
2020年11月10日	67.3 公斤	合理的
2020年11月9日	67.1 公斤	合理的
2020年11月6日	66.5 公斤	合理的
2020年11月5日	66.8 公斤	合理的
2020年11月4日	66.9 公斤	合理的
2020年11月3日	67.4 公斤	合理的
2020年11月2日	67.8 公斤	合理的
2020年10月31日	66.7 公斤	合理的
2020年10月30日	66.8 公斤	合理的
2020年10月29日	67.3 公斤	合理的
2020年10月28日	67.6 公斤	合理的
2020年10月27日	68.1 公斤	合理的
2020年10月25日	68.5 公斤	合理的
2020年10月23日	66.6 公斤	合理的
2020年10月22日	66.7 公斤	合理的
2020年10月21日	67.3 公斤	合理的
2020年10月20日	68.3 公斤	合理的
2020年10月19日	69.9 公斤	合理的
2019年10月18日	62.6 公斤	合理的
2019年10月12日	62.7 公斤	合理的
2019年10月11日	62.8 公斤	合理的
2019年09月20日	63.7 公斤	合理的
2019年09月13日	63.8 公斤	合理的
2019年09月11日	65.4 公斤	合理的
2019年09月10日	65.2 公斤	合理的
2019年09月9日	65.6 公斤	合理的
2019年09月6日	64.4 公斤	合理的
2019年09月5日	64.4 公斤	合理的
2019年09月4日	64.5 公斤	合理的
2019年09月3日	64.9 公斤	合理的
2019年09月2日	64.9 公斤	合理的
2019年09月1日	65.2 公斤	合理的
2019年08月31日	64.6 公斤	合理的
2019年08月30日	64.8 公斤	合理的
2019年08月29日	65.1 公斤	合理的
2019年08月28日	65.8 公斤	合理的
2019年08月27日	66.2 公斤	合理的
2019年08月26日	66.4 公斤	合理的
2019年08月24日	65.4 公斤	合理的
2019年08月23日	65.8 公斤	合理的
2019年08月22日	66.3 公斤	合理的
2019年08月21日	66.5 公斤	合理的
2019年08月20日	66.8 公斤	合理的
2019年08月19日	67.7 公斤	合理的
2018年10月11日	64.6 公斤	合理的
2018年10月10日	64.8 公斤	合理的
2018年10月9日	65.2 公斤	合理的
2018年10月8日	65.8 公斤	合理的
2018年10月6日	64.4 公斤	合理的
2018年10月4日	65.4 公斤	合理的
2018年10月2日	65.6 公斤	合理的
2018年10月1日	65.8 公斤	合理的
2018年09月29日	65 公斤	合理的
2018年09月28日	65.7 公斤	合理的
2018年09月27日	66.3 公斤	合理的
2018年09月26日	66.6 公斤	合理的
2018年09月25日	66.5 公斤	合理的
2018年09月24日	67 公斤	合理的
2018年09月22日	65.7 公斤	合理的
2018年09月21日	66.2 公斤	合理的
2018年09月20日	66.5 公斤	合理的
2018年09月19日	67 公斤	合理的
2018年09月18日	67.5 公斤	合理的
2018年09月17日	68.3 公斤	合理的
2018年09月15日	67.1 公斤	合理的
2018年09月14日	67.2 公斤	合理的
2018年09月13日	67.7 公斤	合理的
2018年09月12日	68.5 公斤	合理的
2018年09月11日	68.4 公斤	合理的
2018年09月10日	67.6 公斤	合理的
2018年09月9日	67.5 公斤	合理的
2018年09月8日	67.4 公斤	合理的
2018年09月7日	67.1 公斤	合理的
2018年09月6日	67.7 公斤	合理的
2018年09月5日	67.8 公斤	合理的
2018年09月4日	68.6 公斤	合理的
2018年09月3日	69.6 公斤	合理的
2018年08月24日	65.3 公斤	合理的
2018年08月23日	65.9 公斤	合理的
2018年08月21日	66.8 公斤	合理的
2018年08月20日	67.4 公斤	合理的
2018年07月13日	63.6 公斤	合理的
2018年07月12日	63.7 公斤	合理的
2018年07月11日	64.2 公斤	合理的
2018年07月10日	64.1 公斤	合理的
2018年07月9日	64.8 公斤	合理的
2018年07月8日	64.1 公斤	合理的
2018年07月7日	64.4 公斤	合理的
2018年07月6日	65.5 公斤	合理的
2018年07月5日	66 公斤	合理的
2018年07月4日	66.9 公斤	合理的
2018年01月26日	60.5 公斤	合理的
2018年01月18日	62 公斤	合理的
2017年12月4日	62.5 公斤	合理的
2017年12月2日	62.8 公斤	合理的
2017年12月1日	63.2 公斤	合理的
2017年11月30日	63.3 公斤	合理的
2017年11月17日	63.8 公斤	合理的
2017年11月5日	64.1 公斤	合理的
2017年11月4日	64.3 公斤	合理的
2017年11月3日	64.3 公斤	合理的
2017年11月2日	65 公斤	合理的
2017年11月1日	65.4 公斤	合理的
2017年10月31日	65.8 公斤	合理的
2017年10月30日	65.7 公斤	合理的
2017年10月29日	65.7 公斤	合理的
2017年10月28日	65.5 公斤	合理的
2017年10月27日	65.5 公斤	合理的
2017年10月26日	65.9 公斤	合理的
2017年10月25日	66.1 公斤	合理的
2017年10月24日	66.5 公斤	合理的
2017年10月23日	66.2 公斤	合理的
2017年10月22日	66.7 公斤	合理的
2017年10月21日	66.6 公斤	合理的
2017年10月20日	66.7 公斤	合理的
2017年10月19日	66.8 公斤	合理的
2017年10月18日	67.3 公斤	合理的
2017年10月17日	67.8 公斤	合理的
2017年10月16日	68.3 公斤	合理的
2017年10月15日	68.8 公斤	合理的
2017年10月14日	67.3 公斤	合理的
2017年10月13日	67.3 公斤	合理的
2017年10月12日	67.9 公斤	合理的
2017年10月11日	67.9 公斤	合理的
2017年10月10日	67.7 公斤	合理的
2017年10月9日	67.8 公斤	合理的
2017年10月8日	68.8 公斤	合理的
2017年10月7日	68.1 公斤	合理的
2017年10月6日	68.3 公斤	合理的
2017年10月5日	68.1 公斤	合理的
2017年10月4日	68.4 公斤	合理的
2017年10月3日	68.7 公斤	合理的
2017年10月2日	68.6 公斤	合理的
2017年10月1日	69.3 公斤	合理的
2017年09月30日	68.4 公斤	合理的
2017年09月29日	68.1 公斤	合理的
2017年09月28日	68.4 公斤	合理的
2017年09月27日	68.3 公斤	合理的
2017年09月26日	68.7 公斤	合理的
2017年09月25日	69 公斤	合理的
2017年09月24日	69.4 公斤	合理的
2017年09月23日	69 公斤	合理的
2017年09月22日	68.9 公斤	合理的
2017年09月21日	69 公斤	合理的
2017年09月20日	69.1 公斤	合理的
2017年09月19日	69.3 公斤	合理的
2017年09月18日	69.7 公斤	合理的
2017年09月17日	69.4 公斤	合理的
2017年09月16日	69.5 公斤	合理的
2017年09月15日	69.5 公斤	合理的
2017年09月14日	69.9 公斤	合理的
2017年09月13日	69.9 公斤	合理的
2017年09月12日	69.9 公斤	合理的
2017年09月11日	70.2 公斤	合理的
2017年09月10日	70.5 公斤	合理的
2017年09月9日	70.6 公斤	合理的
2017年09月8日	70.8 公斤	合理的
2017年09月7日	71.2 公斤	合理的
2017年09月6日	71.8 公斤	合理的
2017年09月5日	72.4 公斤	合理的
2017年09月4日	74.2 公斤	合理的
2017年08月26日	72 公斤	合理的
2017年08月25日	72.3 公斤	合理的
2017年08月22日	72.4 公斤	合理的
2017年08月21日	73.2 公斤	合理的
2017年08月19日	71.6 公斤	合理的
2017年08月18日	72.1 公斤	合理的
2017年08月17日	72.8 公斤	合理的
2017年08月16日	74.3 公斤	合理的
2017年08月11日	71.3 公斤	合理的
2017年07月28日	71.4 公斤	合理的
2017年07月21日	72 公斤	合理的
2017年07月8日	72.3 公斤	合理的
2017年07月7日	72.7 公斤	合理的
2017年06月24日	73.1 公斤	合理的
2017年06月23日	73.5 公斤	合理的
2017年06月20日	74 公斤	合理的
2017年06月18日	74 公斤	合理的
2017年06月17日	74.2 公斤	合理的
2017年06月10日	74.5 公斤	合理的
2017年06月8日	74.7 公斤	合理的
2017年05月31日	75.2 公斤	合理的
2017年05月20日	75.6 公斤	合理的
2017年05月14日	76.1 公斤	合理的
2017年05月8日	78.2 公斤	合理的
2017年02月21日	73.8 公斤	合理的