在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 82.31克 | 蛋白质: 55.02克 | 碳水物: 22.44克.
午餐: Natural Zero Sirope de Chocolate, Frambuesas, Hacendado Nata Fresca, Hacendado Aceitunas con Hueso, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Aguacate, Ordesa Aceite Acalorico, IFA Eliges Rúcula, Ciao Carb Proto Toast, Hacendado Aceitunas con Hueso. 晚餐: IFA Eliges Queso Emmental, Prozis Mermelada de Fresa Zero Fruit Spread, Ciao Carb Proto Toast, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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