在2017年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 100.81克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 32.78克.
早餐: Myprotein Sirope Chocolate 🍫 Sumar-Free, Bizcocho de Yogur Low Carb, Café Descafeinado. 午餐: Café Descafeinado, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, la Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico, Gadis Lacón Torre de Núñez Desalado, Torre de Nuñez Chorizo, Coren Panceta Curada Desalada, Grelos, Pan Nube ☁️ con Vainilla y Nata. 晚餐: Pan Nube ☁️ con Vainilla y Nata, Hacendado Aceitunas Manzanilla Rellenas de Pasta de Pimiento, Milbona Yogur Griego Natural, Pizza 🍕 Keto. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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