在2021年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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959 千卡
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脂肪: 70.61克 | 蛋白质: 63.21克 | 碳水物: 11.37克.
早餐: Lidl Queso Le Gruyère Switzerland, Hacendado Jamón Cocido Fiambre Natural, The Original Protein Bread Pan Proteico, Nuvola Zero Muffin Dolce Zero Cacao, The Friendly Fat Company MCT Powder Hot Chocolate With Acacia Fiber. 午餐: Perfect Keto MCT Oil Powder Chocolate, Prozis Zero Wafer Dark Chocolate Flavor, RealValle Chorizo Picante Extra. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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