在2020年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 83.43克 | 蛋白质: 60.12克 | 碳水物: 32.82克.
早餐: Larsa Nata para Montar, Nutrisport Crema de Chocolate Protein, Ferrarini Panceta en Lonchas. 午餐: Coren Lacón Curado Desalado, Prozis Lean Bread Multigrain, Sadepor Chorizo Gallego, Repollo Verde. 晚餐: Larsa Nata para Montar. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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