在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 91.14克 | 蛋白质: 56.83克 | 碳水物: 40.69克.
早餐: Hacendado Pistacho Natural sin Cáscara, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Borges Nueces Ecológicas Eco Natura, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. 午餐: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante, Lidl Queso Mediterráneo con Tomate, Olivas y Albahaca. 小食/其他: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Lidl Barrita Proteínas Sabor Galleta 🍪. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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