在2020年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1261 千卡
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脂肪: 85.27克 | 蛋白质: 68.39克 | 碳水物: 34.08克.
早餐: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Tarta de Queso 🧀 “la Viña” sin Azúcar. 午餐: Prozis Lean Bread Multigrain, Repollo, Sadepor Chorizo Gallego. 晚餐: Argal Jamón Cocido Argal Bonnatur, Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Lidl Barrita Proteínas Sabor Chocolate 🍫 Actualizada. 小食/其他: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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