在2017年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 99.37克 | 蛋白质: 93.44克 | 碳水物: 19.35克.
早餐: Aguacate, Torre de Nuñez Panceta Curada, Flor de Esgueva Crema con Queso de Oveja, Café Descafeinado. 午餐: Flora Margarina Pro-Activ, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Aguacate, Arla Finello Ensalada Dos Quesos, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Casa Tarradellas Cintas de Bacon. 晚餐: Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Entrepinares Queso de Oveja, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Huevo, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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