在2018年10月9日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 70.93克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 35.52克.
午餐: Prozis Lean Bread Carob, Noel Rollitos de Jamón Serrano y Queso Manchego, Chuleta de Ternera, Prozis Sirope Zero Chocolate 🍫 (Correcto), Frambuesas, Iswari Pepitas de Cacao, Arándanos, Gadis Moras, Milbona Yogur Griego Natural, Ordesa Aceite Acalorico, Aguacate, IFA Eliges Brotes Baby , la Cala Albert Adrià Aceitunas Verdes Manzanilla Rellenas de Anchoa Selectas. 晚餐: Kerrygold Mantequilla Pura con Sal, Ciao Carb Pan Tostado a Base de Proteínas y Fibra, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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