在2017年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 93.76克 | 碳水物: 162.43克.
早餐: Café Descafeinado, Edulcorantes (Sacarina), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural, Hipercor Arándanos, Hipercor Frambuesa, Primaflor Espinacas Troceadas, Fresas, Moras. 午餐: Verdifresh Kale, Reina Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, Salmón, Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café Descafeinado. 晚餐: Cuétara Cracker con Salvado de Avena Avenacol, Clesa Crema Bombón 0%, Argal Jamón Curado de Pavo, Larsa Queso Trébol Ligero, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. 小食/其他: Café, Edulcorantes (Sacarina), Reina Gelatina sin Azúcar. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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