开始日期: 2021年10月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 78.2 公斤
2021年10月22日	78.2 公斤	合理的
2021年10月19日	77.6 公斤	合理的
2021年10月18日	77.6 公斤	合理的
2021年10月14日	78.0 公斤	合理的
2021年10月13日	78.0 公斤	合理的
2021年10月12日	78.0 公斤	合理的
2021年10月11日	78.2 公斤	不选择

开始日期: 2013年01月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 76.7 公斤
2015年01月9日	69.4 公斤	合理的
2014年12月17日	67.5 公斤	合理的
2014年11月15日	67.1 公斤	合理的
2014年11月13日	67.6 公斤	合理的
2014年10月31日	67.7 公斤	合理的
2014年10月17日	67.9 公斤	合理的
2014年10月15日	68.3 公斤	合理的
2014年10月11日	68.0 公斤	合理的
2014年10月7日	68.7 公斤	合理的
2014年09月19日	67.7 公斤	合理的
2014年09月16日	68.4 公斤	合理的
2014年09月15日	68.5 公斤	合理的
2014年09月10日	68.9 公斤	合理的
2014年09月2日	68.5 公斤	合理的
2014年08月20日	68.1 公斤	合理的
2014年08月15日	68.7 公斤	合理的
2014年08月1日	69.0 公斤	合理的
2014年07月24日	69.2 公斤	100％
2014年07月21日	69.6 公斤	合理的
2014年07月18日	69.6 公斤	100％
2014年07月11日	70.6 公斤	低
2014年06月13日	70.0 公斤	合理的
2014年05月30日	70.1 公斤	合理的
2014年05月24日	69.7 公斤	合理的
2014年05月19日	70.3 公斤	合理的
2014年05月8日	70.4 公斤	合理的
2014年05月2日	70.5 公斤	合理的
2014年04月23日	70.1 公斤	合理的
2014年04月18日	70.6 公斤	合理的
2014年04月13日	70.4 公斤	合理的
2014年04月11日	70.7 公斤	合理的
2014年04月7日	70.8 公斤	合理的
2014年04月3日	71.3 公斤	合理的
2014年03月30日	71.4 公斤	合理的
2014年03月20日	70.7 公斤	合理的
2014年03月3日	71.9 公斤	合理的
2014年02月21日	72.2 公斤	合理的
2014年02月19日	71.8 公斤	合理的
2014年02月14日	72.6 公斤	合理的
2014年02月13日	72.3 公斤	合理的
2014年02月11日	72.9 公斤	合理的
2014年02月7日	72.5 公斤	合理的
2014年02月3日	72.8 公斤	合理的
2014年01月31日	73.0 公斤	合理的
2014年01月29日	73.5 公斤	合理的
2014年01月26日	73.1 公斤	合理的
2014年01月24日	73.5 公斤	合理的
2014年01月22日	73.9 公斤	合理的
2014年01月17日	73.6 公斤	合理的
2014年01月15日	74.4 公斤	合理的
2014年01月13日	74.4 公斤	合理的
2014年01月11日	73.8 公斤	合理的
2014年01月8日	74.6 公斤	合理的
2014年01月6日	74.5 公斤	合理的
2014年01月5日	74.5 公斤	合理的
2014年01月2日	75.2 公斤	合理的
2013年12月25日	74.8 公斤	合理的
2013年12月18日	75.3 公斤	合理的
2013年12月11日	75.7 公斤	100％
2013年12月4日	76.7 公斤	合理的
2013年11月27日	76.0 公斤	合理的
2013年11月20日	76.3 公斤	合理的
2013年11月15日	75.7 公斤	合理的
2013年11月13日	76.5 公斤	100％
2013年11月12日	76.6 公斤	合理的
2013年10月31日	77.0 公斤	合理的
2013年10月30日	76.7 公斤	合理的
2013年10月17日	78.0 公斤	合理的
2013年10月1日	76.7 公斤	合理的
2013年09月11日	77.1 公斤	合理的
2013年09月4日	78.0 公斤	合理的
2013年08月8日	76.8 公斤	合理的
2013年08月6日	77.6 公斤	合理的
2013年06月21日	74.8 公斤	合理的
2013年06月3日	75.0 公斤	合理的
2013年05月15日	75.2 公斤	合理的
2013年05月2日	75.6 公斤	合理的
2013年04月30日	75.7 公斤	合理的
2013年04月23日	74.7 公斤	合理的
2013年04月22日	74.1 公斤	合理的
2013年04月20日	74.1 公斤	合理的
2013年04月15日	74.8 公斤	合理的
2013年04月10日	74.6 公斤	合理的
2013年04月7日	74.8 公斤	合理的
2013年03月30日	74.1 公斤	合理的
2013年03月29日	74.7 公斤	合理的
2013年03月26日	75.0 公斤	合理的
2013年03月20日	74.9 公斤	合理的
2013年03月19日	74.9 公斤	合理的
2013年03月17日	75.1 公斤	合理的
2013年03月16日	75.5 公斤	合理的
2013年03月13日	75.5 公斤	合理的
2013年03月12日	75.5 公斤	合理的
2013年02月8日	76.2 公斤	合理的
2013年01月25日	74.8 公斤	合理的
2013年01月18日	75.8 公斤	合理的
2013年01月15日	76.7 公斤	不选择