在2014年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1926 千卡
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脂肪: 55.60克 | 蛋白质: 54.41克 | 碳水物: 219.12克.
早餐: Kellogg's Crunchy Nut Golden Honey Nut Cereal, Lowfat Plain Yogurt, Bananas. 午餐: Butter (Salted), Great Value Original Apple Sauce, Clementines, Spinach, Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, Baby Carrots, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Gulden's Spicy Brown Mustard, Cheddar Cheese, Mortadella, LaBrea Bakery French Bread Baguette. 晚餐: Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat), Red Table Wine, Garlic Butter, Baked Potato (Peel Eaten), White Castle Sliders. 小食/其他: Girl Scout Cookies Thin Mints. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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