在2014年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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1515 千卡
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脂肪: 61.14克 | 蛋白质: 41.66克 | 碳水物: 173.85克.
早餐: Butter (Salted), Open Nature Nuts & Seeds Bread, Gala Apples. 午餐: Macaroni or Pasta Salad, Fresh Lime Juice, Sonic Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Cheesecake Factory Chicken Pot Stickers, Buttered Popcorn Popped in Oil, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Trader Joe's Indian Fare Punjab Eggplant. 晚餐: Beer, Chicken or Turkey Pot Pie. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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