在2014年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 49.51克 | 碳水物: 116.77克.
早餐: Jam Preserves, Philadelphia Original Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Strawberries. 午餐: Sweet Pickle Relish, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Nabisco Better Cheddars Baked Snack Crackers, Daisy Light Sour Cream, Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Carrots, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Cheddar Cheese, Flour Tortilla. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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