在2013年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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77.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 62.37克 | 碳水物: 252.15克.
早餐: Butter or Sugar Cookie, Ketchup, English Muffin, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Borden Deluxe American Cheese, Tea (Brewed). 午餐: Manhattan Clam Chowder, Fortune Cookie, Oranges, Martinelli's Sparkling Apple Cider, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Toasted Garlic Bread. 晚餐: Cheeseburger with Bacon and Condiments, Parmesan Cheese (Grated), Pomegranate, Sodexo Curried Lentil Soup. 小食/其他: Cucumber (with Peel). 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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