在2013年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 49.35克 | 蛋白质: 63.69克 | 碳水物: 205.18克.
早餐: tea, Jams and Preserves, cream cheese spread, bagel. 午餐: Lunchables Turkey and Cheddar Cracker Stackers with Fruit. 晚餐: Ham Steak, Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Hawaiian Sweet Rolls, Blood Oranges, Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 小食/其他: Sugar Wafers (with Creme Filling), Sour Cream, Pizza Bites, Gouda Cheese, Egg White. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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