在2014年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 149.97克.
早餐: Green Tea, Pomegranate, Fage Total 2% Greek Yogurt. 午餐: Mission Foods White Corn Tortilla, Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Tomato Paste, Ground Turkey (Cooked), Daisy Sour Cream. 晚餐: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Trader Joe's Mozzarella & Tomato Salad (Without Dressing), Trader Joe's Spicy California Rolls, Beer. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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