开始日期: 2023年03月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 78.5 公斤 初次体重: 95.3 公斤
2023年05月9日	87.4 公斤	不选择
2023年05月4日	88.2 公斤	合理的
2023年04月30日	88.9 公斤	不选择
2023年04月26日	89.4 公斤	不选择
2023年04月22日	89.9 公斤	不选择
2023年04月19日	90.3 公斤	不选择
2023年04月16日	90.7 公斤	不选择
2023年04月9日	92.9 公斤	不选择
2023年04月7日	93.1 公斤	不选择
2023年04月5日	93.8 公斤	不选择
2023年04月2日	94.3 公斤	不选择
2023年03月30日	95.3 公斤	不选择
2023年03月26日	95.3 公斤	不选择

开始日期: 2022年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 78.5 公斤 初次体重: 93.0 公斤
2022年04月28日	88.7 公斤	不选择
2022年04月27日	88.8 公斤	不选择
2022年04月4日	88.9 公斤	不选择
2022年03月1日	93.0 公斤	不选择

开始日期: 2020年09月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 90.8 公斤
2021年02月4日	82.6 公斤	不选择
2021年01月28日	82.5 公斤	不选择
2021年01月24日	82.9 公斤	不选择
2021年01月23日	82.8 公斤	不选择
2021年01月22日	83.6 公斤	不选择
2021年01月21日	85.2 公斤	不选择
2021年01月20日	83.0 公斤	不选择
2021年01月19日	82.6 公斤	不选择
2021年01月18日	82.2 公斤	不选择
2021年01月17日	83.2 公斤	不选择
2021年01月16日	84.2 公斤	不选择
2021年01月15日	83.6 公斤	不选择
2021年01月14日	83.4 公斤	不选择
2021年01月13日	83.3 公斤	不选择
2021年01月12日	83.9 公斤	不选择
2021年01月11日	82.5 公斤	不选择
2021年01月10日	84.1 公斤	不选择
2021年01月9日	84.0 公斤	不选择
2021年01月8日	84.5 公斤	不选择
2021年01月7日	84.0 公斤	不选择
2021年01月6日	83.8 公斤	不选择
2021年01月5日	83.4 公斤	不选择
2021年01月4日	83.4 公斤	不选择
2021年01月3日	82.1 公斤	不选择
2021年01月2日	83.4 公斤	不选择
2021年01月1日	85.5 公斤	不选择
2020年12月31日	84.2 公斤	不选择
2020年12月30日	84.6 公斤	不选择
2020年12月29日	84.6 公斤	不选择
2020年12月28日	84.8 公斤	不选择
2020年12月27日	85.3 公斤	不选择
2020年12月21日	82.9 公斤	不选择
2020年12月20日	84.5 公斤	不选择
2020年12月19日	84.9 公斤	不选择
2020年12月18日	83.9 公斤	不选择
2020年12月17日	84.1 公斤	不选择
2020年12月16日	84.0 公斤	不选择
2020年12月14日	83.7 公斤	不选择
2020年12月13日	84.9 公斤	不选择
2020年12月12日	86.5 公斤	不选择
2020年12月8日	84.8 公斤	不选择
2020年12月7日	84.5 公斤	不选择
2020年12月6日	85.4 公斤	不选择
2020年12月5日	86.9 公斤	不选择
2020年12月1日	85.3 公斤	不选择
2020年11月30日	84.5 公斤	不选择
2020年11月29日	85.2 公斤	不选择
2020年11月28日	84.9 公斤	不选择
2020年11月25日	85.4 公斤	不选择
2020年11月23日	85.7 公斤	不选择
2020年11月22日	87.0 公斤	不选择
2020年11月21日	86.1 公斤	不选择
2020年11月20日	86.3 公斤	不选择
2020年11月19日	86.4 公斤	不选择
2020年11月18日	87.1 公斤	不选择
2020年11月17日	86.6 公斤	不选择
2020年11月16日	86.4 公斤	不选择
2020年11月15日	88.0 公斤	不选择
2020年11月13日	86.5 公斤	不选择
2020年11月12日	85.8 公斤	不选择
2020年11月11日	87.1 公斤	不选择
2020年11月10日	87.9 公斤	不选择
2020年11月9日	87.0 公斤	不选择
2020年11月4日	86.2 公斤	不选择
2020年11月3日	86.3 公斤	不选择
2020年11月2日	86.6 公斤	不选择
2020年11月1日	88.0 公斤	不选择
2020年10月31日	88.5 公斤	不选择
2020年10月30日	88.7 公斤	不选择
2020年10月29日	88.5 公斤	不选择
2020年10月28日	87.6 公斤	不选择
2020年10月27日	87.4 公斤	不选择
2020年10月26日	87.1 公斤	不选择
2020年10月25日	87.9 公斤	不选择
2020年10月24日	88.2 公斤	不选择
2020年10月23日	88.3 公斤	不选择
2020年10月22日	88.3 公斤	不选择
2020年10月21日	88.0 公斤	不选择
2020年10月19日	88.8 公斤	不选择
2020年10月14日	89.0 公斤	不选择
2020年10月13日	88.0 公斤	不选择
2020年10月12日	89.5 公斤	不选择
2020年10月11日	89.0 公斤	不选择
2020年10月10日	89.4 公斤	不选择
2020年10月9日	89.6 公斤	不选择
2020年10月8日	88.6 公斤	不选择
2020年10月7日	89.2 公斤	不选择
2020年10月6日	88.8 公斤	不选择
2020年10月5日	89.7 公斤	不选择
2020年10月4日	91.5 公斤	不选择
2020年10月3日	90.4 公斤	不选择
2020年10月2日	89.6 公斤	不选择
2020年10月1日	89.9 公斤	不选择
2020年09月30日	90.2 公斤	不选择
2020年09月29日	90.8 公斤	不选择
2020年09月28日	91.0 公斤	不选择
2020年09月27日	90.8 公斤	不选择
2020年09月26日	90.8 公斤	不选择

开始日期: 2019年03月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 87.3 公斤
2019年06月27日	80.0 公斤	合理的
2019年06月26日	80.1 公斤	合理的
2019年06月25日	79.9 公斤	合理的
2019年06月24日	80.6 公斤	合理的
2019年06月23日	79.4 公斤	合理的
2019年06月22日	80.0 公斤	合理的
2019年06月21日	79.9 公斤	合理的
2019年06月20日	79.8 公斤	合理的
2019年06月19日	79.7 公斤	合理的
2019年06月18日	80.4 公斤	低
2019年06月17日	80.4 公斤	低
2019年06月16日	79.8 公斤	合理的
2019年06月15日	79.4 公斤	合理的
2019年06月14日	79.4 公斤	合理的
2019年06月13日	79.9 公斤	低
2019年06月12日	79.3 公斤	合理的
2019年06月11日	79.8 公斤	合理的
2019年06月10日	80.3 公斤	合理的
2019年06月9日	79.6 公斤	合理的
2019年06月8日	79.9 公斤	合理的
2019年06月7日	79.7 公斤	合理的
2019年06月6日	79.7 公斤	合理的
2019年06月5日	80.1 公斤	合理的
2019年06月4日	79.9 公斤	合理的
2019年06月2日	80.2 公斤	合理的
2019年06月1日	79.8 公斤	合理的
2019年05月31日	80.6 公斤	合理的
2019年05月30日	80.7 公斤	合理的
2019年05月29日	81.3 公斤	合理的
2019年05月28日	81.0 公斤	合理的
2019年05月27日	81.9 公斤	合理的
2019年05月26日	82.3 公斤	低
2019年05月25日	81.0 公斤	合理的
2019年05月24日	80.9 公斤	合理的
2019年05月23日	80.4 公斤	合理的
2019年05月22日	81.2 公斤	合理的
2019年05月21日	81.5 公斤	合理的
2019年05月20日	80.6 公斤	合理的
2019年05月19日	80.2 公斤	合理的
2019年05月18日	80.4 公斤	合理的
2019年05月17日	80.7 公斤	合理的
2019年05月16日	80.3 公斤	合理的
2019年05月15日	80.1 公斤	合理的
2019年05月14日	80.5 公斤	合理的
2019年05月13日	80.7 公斤	合理的
2019年05月12日	81.1 公斤	合理的
2019年05月10日	80.9 公斤	合理的
2019年05月9日	80.9 公斤	合理的
2019年05月8日	81.1 公斤	合理的
2019年05月7日	81.8 公斤	合理的
2019年05月5日	82.3 公斤	合理的
2019年05月4日	81.8 公斤	合理的
2019年05月2日	82.0 公斤	合理的
2019年04月30日	82.4 公斤	合理的
2019年04月29日	82.4 公斤	合理的
2019年04月27日	81.8 公斤	合理的
2019年04月26日	82.2 公斤	合理的
2019年04月25日	82.6 公斤	合理的
2019年04月24日	82.9 公斤	合理的
2019年04月23日	82.8 公斤	合理的
2019年04月22日	83.0 公斤	合理的
2019年04月21日	83.1 公斤	合理的
2019年04月20日	83.7 公斤	合理的
2019年04月19日	83.5 公斤	合理的
2019年04月18日	83.6 公斤	合理的
2019年04月17日	83.6 公斤	合理的
2019年04月16日	83.9 公斤	合理的
2019年04月15日	84.1 公斤	合理的
2019年04月14日	84.1 公斤	合理的
2019年04月13日	84.1 公斤	合理的
2019年04月12日	84.6 公斤	合理的
2019年04月11日	84.3 公斤	合理的
2019年04月10日	84.7 公斤	合理的
2019年04月9日	85.2 公斤	合理的
2019年04月8日	85.5 公斤	合理的
2019年04月7日	85.6 公斤	合理的
2019年04月6日	85.0 公斤	合理的
2019年04月5日	85.0 公斤	合理的
2019年04月4日	84.6 公斤	合理的
2019年04月3日	84.6 公斤	合理的
2019年04月2日	84.7 公斤	合理的
2019年04月1日	85.2 公斤	合理的
2019年03月31日	85.8 公斤	合理的
2019年03月30日	85.3 公斤	合理的
2019年03月29日	85.6 公斤	合理的
2019年03月28日	85.8 公斤	合理的
2019年03月27日	85.9 公斤	合理的
2019年03月26日	87.0 公斤	100％
2019年03月25日	87.3 公斤	合理的
2019年03月24日	86.4 公斤	合理的
2019年03月23日	86.2 公斤	合理的
2019年03月22日	86.0 公斤	合理的
2019年03月20日	86.1 公斤	合理的
2019年03月18日	86.5 公斤	合理的
2019年03月17日	86.9 公斤	合理的
2019年03月16日	87.0 公斤	合理的
2019年03月15日	86.8 公斤	合理的
2019年03月14日	86.9 公斤	合理的
2019年03月9日	87.3 公斤	合理的