在2019年06月24日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 74.07克 | 蛋白质: 125.49克 | 碳水物: 195.83克.
早餐: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). 午餐: Banana, Quaker Large Flake Oats, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). 晚餐: Kühne Prepared Red Cabbage, Banana, Quaker Large Flake Oats, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). 小食/其他: Tea (Brewed). 更多的......
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一星期增加8.9 公斤
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