在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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79.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3126 千卡
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脂肪: 108.73克 | 蛋白质: 138.37克 | 碳水物: 387.62克.
早餐: Brew Dr Love Kombucha, Coffee, Organic Girl Super Greens, Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. 午餐: Tea (Brewed), Coffee, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Avocado, White Rice (Medium-Grain, Cooked). 小食/其他: Avocado, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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