PhatPhrog的日记, 2020年12月13日

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在2020年12月13日体重纪录（没有日志纪录）

84.9 公斤最近减少: 5.9 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 不选择.

一个星期减少10.8 公斤

11支持者支持

Whoohoo!

2020年12月13日会员：: CarbAbuser

:-) And that's after another super-low-calorie day like last Saturday, with a bit of food and lots of fluids, but not a full fast. The consistency of the results is interesting...

2020年12月13日会员：: PhatPhrog


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