在2019年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1862 千卡
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脂肪: 81.70克 | 蛋白质: 127.58克 | 碳水物: 244.84克.
早餐: Metamucil Original Smooth Fibre Powder (No Added Sweeteners), Bard Valley Whole Medjool Dates, Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Avocado. 午餐: Organic Girl Super Greens, Strawberry, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Rotisserie Chicken. 小食/其他: Metamucil Original Smooth Fibre Powder (No Added Sweeteners), Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Bard Valley Whole Medjool Dates, Tea (Brewed), Coffee, Bananas, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Strawberry, Rotisserie Chicken. 更多的......
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稳定体重
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