在2019年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1867 千卡
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脂肪: 89.16克 | 蛋白质: 106.96克 | 碳水物: 174.37克.
早餐: Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Avocado, Banana, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates, Rotisserie Chicken. 午餐: Freshii Tofu, Freshii Chicken, Freshii Umamii Salad. 晚餐: Anthony's Psyllium Husk Powder, Kühne Kühne Roasted Red Peppers, Rotisserie Chicken, Brew Dr Clear Mind Kombucha, Avocado, Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. 小食/其他: Brew Dr Clear Mind Kombucha, Tea (Brewed), Coffee, Fisherman's Friend Original Extra Strong Lozenges. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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