在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 60.69克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 147.95克.
早餐: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Kühne Sauerkraut, Avocado, Bard Valley Whole Medjool Dates, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). 晚餐: Bard Valley Whole Medjool Dates, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. 小食/其他: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates, Anthony's Psyllium Husk Powder. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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