在2019年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 89.71克 | 蛋白质: 116.42克 | 碳水物: 204.66克.
早餐: Strawberry, Rotisserie Chicken, Avocado, Banana, Bard Valley Whole Medjool Dates, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. 午餐: Strawberry, Rotisserie Chicken, Avocado, Organic Girl Super Greens. 晚餐: Kühne Kühne Roasted Red Peppers, Bard Valley Whole Medjool Dates, Bananas, Anthony's Psyllium Husk Powder, Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Avocado, Rotisserie Chicken. 小食/其他: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates, Metamucil Original Smooth Fibre Powder (No Added Sweeteners). 更多的......
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稳定体重
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