开始日期: 2017年02月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73 公斤 初次体重: 81.8 公斤
2024年07月29日	88.3 公斤	合理的
2024年07月27日	88.5 公斤	合理的
2024年07月26日	89 公斤	合理的
2022年11月13日	71.3 公斤	合理的
2022年04月20日	73.3 公斤	合理的
2022年04月8日	75.1 公斤	合理的
2022年03月29日	75.8 公斤	合理的
2022年02月28日	76.8 公斤	合理的
2022年02月26日	77.6 公斤	合理的
2022年02月12日	78.2 公斤	合理的
2022年02月10日	78.5 公斤	合理的
2022年02月9日	78.5 公斤	合理的
2021年04月9日	73.8 公斤	合理的
2020年04月20日	74 公斤	合理的
2020年01月7日	74.7 公斤	合理的
2020年01月5日	75.3 公斤	合理的
2019年12月22日	74.5 公斤	合理的
2019年12月17日	74.9 公斤	合理的
2019年12月12日	75.2 公斤	合理的
2019年12月11日	75.3 公斤	合理的
2019年12月8日	75.5 公斤	合理的
2019年12月6日	76 公斤	合理的
2019年12月3日	75.8 公斤	合理的
2019年12月1日	76 公斤	合理的
2019年11月30日	76.1 公斤	合理的
2019年11月27日	76.4 公斤	合理的
2019年11月26日	76.8 公斤	合理的
2019年11月25日	76.9 公斤	合理的
2019年11月22日	77.2 公斤	合理的
2019年11月21日	77.4 公斤	合理的
2019年11月19日	77.6 公斤	合理的
2019年11月18日	77.6 公斤	合理的
2019年11月13日	78.4 公斤	合理的
2019年11月11日	78.9 公斤	合理的
2019年11月8日	79.4 公斤	合理的
2019年11月5日	79.8 公斤	合理的
2019年11月4日	80.4 公斤	合理的
2019年10月31日	81 公斤	合理的
2019年10月30日	81.8 公斤	合理的
2019年08月16日	80.7 公斤	合理的
2019年08月14日	81.2 公斤	合理的
2019年03月14日	78.1 公斤	合理的
2019年03月13日	78.2 公斤	合理的
2019年03月9日	78.4 公斤	合理的
2018年12月19日	78.7 公斤	合理的
2018年12月15日	78.8 公斤	合理的
2018年12月14日	79.3 公斤	合理的
2017年11月27日	77 公斤	合理的
2017年04月14日	69.4 公斤	合理的
2017年04月8日	69.7 公斤	合理的
2017年04月1日	70.7 公斤	合理的
2017年03月22日	71.1 公斤	合理的
2017年03月18日	71.3 公斤	合理的
2017年03月17日	71.5 公斤	合理的
2017年03月16日	72.1 公斤	合理的
2017年03月4日	71.8 公斤	合理的
2017年03月2日	72.3 公斤	合理的
2017年02月28日	72.6 公斤	合理的
2017年02月26日	72.8 公斤	合理的
2017年02月23日	73.1 公斤	合理的
2017年02月19日	73.1 公斤	合理的
2017年02月18日	73.2 公斤	合理的
2017年02月15日	73.6 公斤	合理的
2017年02月14日	73.9 公斤	合理的
2017年02月13日	74.4 公斤	合理的
2017年02月7日	81.8 公斤	合理的

开始日期: 2016年12月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 77.2 公斤
2016年12月13日	77.2 公斤	不选择