在2019年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 37.98克 | 碳水物: 122.94克.
午餐: Gutes Land Zaziki-Quark, Storck Werthers Original, Edeka Hokkaido Kürbis, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). 晚餐: Storck Werthers Original, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Buttergemüse, Kiri Kiri mit Sahne, Bioland Bio Vollkornbrot. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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