在2019年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 31.61克 | 碳水物: 105.17克.
午餐: Dr. Oetker Vanillezucker, Weihenstephan Rahmjoghurt Mild , Mandarine, Chiquita Banane, Aldi Haferflocken. 晚餐: Storck Werthers Original, Pflanzenöl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Aldi Kokosmilch, Rosenkohl, Echt Gut Bratwurst. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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