在2017年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 63.10克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 135.59克.
早餐: Kiri Kiri mit Sahne, Zucker, Milch 1,5%, Bioland Bio Vollkornbrot, Wiltmann Feinschmecker Salami, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rote Beete, Pink Lady Äpfel. 午餐: Ricola Kräuter Original ohne Zucker, Olivenöl, Feinkost Dittmann Halbgetrocknete Tomaten, Alnatura Quinoa, Avocado, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). 晚餐: Storck Werthers Original, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Edeka Kichererbsen, Senf, Möhren, Hartgekochtes Ei, Rapsöl, Meica Geflügel Würstchen (30g). 更多的......
|
|
|
|