在2020年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 68.29克 | 蛋白质: 76.93克 | 碳水物: 132.31克.
午餐: Storck Werthers Original, Lemberg Kaviar aus Lachsrogen, American Style Bacon, Kattus Peppersweet mit Frischkäse, Harry Eiweißbrot, Pflanzenöl, Zucker, Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika, Gekochtes Ei. 晚餐: Lindt Weihnachtsnüsse, Alnatura Sesam Ungeschält, Coraya Surimi Sticks, Delikato Mayonnaise, Kraft Miracel Whip, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bamboo Garden Sushi-Reis. 小食/其他: Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Tangerinen (Mandarinen). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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