在2017年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 76.35克 | 蛋白质: 71.69克 | 碳水物: 156.42克.
早餐: Fiore Mio Amarettini, Zucker, Käse, Rolffes Original Ahle Wurst, Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen, Mischkornbrot, Getoastetes Weißbrot, Milchkaffee, Heißer Kakao. 午餐: Aldi Kokosmilch, Pflanzenöl, Möhren, Zucchini, Konjaknudeln. 晚餐: Chia-Samen, Alpro Soya Vanille, Milbona Quark 20%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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