在2019年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 66.17克 | 蛋白质: 80.95克 | 碳水物: 85.43克.
早餐: miree Paprika Chili, Sonnenblumenbrot, Lindenhof Gouda, Ja! Gemahlene Mandeln, Ei, Mammut Formel 90 Protein Schoko. 午餐: Hähnchenbrustfilet, ASIA Grüne Curry Paste, Bamboo Garden Kokosmilch, Mischgemüse, Naturreis (Gekocht). 晚餐: Surimi, Milram Kartoffelcreme, Blumenkohl, Aldi Fischstäbchen, Walnüsse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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