开始日期: 2021年08月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 69 公斤
2024年09月5日	65.1 公斤	合理的
2024年08月20日	65.1 公斤	合理的
2024年08月17日	66 公斤	合理的
2024年07月5日	69.1 公斤	合理的
2024年07月4日	69.1 公斤	合理的
2024年06月30日	69.2 公斤	合理的
2024年06月29日	69.4 公斤	合理的
2024年06月27日	69.9 公斤	合理的
2024年06月26日	70.3 公斤	合理的
2024年06月25日	71.8 公斤	合理的
2024年06月24日	72 公斤	合理的
2023年09月21日	68.1 公斤	合理的
2023年09月20日	68.4 公斤	合理的
2023年09月19日	69.1 公斤	合理的
2023年04月24日	59.5 公斤	合理的
2023年02月17日	55.4 公斤	合理的
2023年02月15日	55 公斤	合理的
2023年02月14日	55.5 公斤	合理的
2023年02月13日	55.9 公斤	合理的
2023年02月9日	56.4 公斤	合理的
2023年02月8日	55.6 公斤	合理的
2023年02月6日	55.6 公斤	合理的
2023年02月5日	55.7 公斤	合理的
2023年02月4日	55.8 公斤	合理的
2023年02月3日	56.3 公斤	合理的
2023年02月2日	56.6 公斤	合理的
2023年02月1日	56.1 公斤	合理的
2023年01月31日	56.8 公斤	合理的
2023年01月26日	56.9 公斤	合理的
2023年01月25日	56.4 公斤	合理的
2023年01月24日	57.3 公斤	合理的
2023年01月23日	57.5 公斤	合理的
2023年01月22日	56.8 公斤	合理的
2023年01月21日	56.7 公斤	合理的
2023年01月20日	56.5 公斤	合理的
2023年01月19日	56.6 公斤	合理的
2023年01月18日	56.5 公斤	合理的
2023年01月17日	56.6 公斤	合理的
2023年01月16日	56.8 公斤	合理的
2023年01月15日	57.1 公斤	合理的
2023年01月14日	56.8 公斤	合理的
2023年01月13日	56.8 公斤	合理的
2023年01月12日	57 公斤	合理的
2023年01月11日	57 公斤	合理的
2023年01月10日	57.7 公斤	合理的
2023年01月9日	57.8 公斤	合理的
2023年01月8日	57.6 公斤	合理的
2023年01月7日	57.4 公斤	合理的
2023年01月6日	57.8 公斤	合理的
2023年01月5日	57.8 公斤	合理的
2023年01月4日	58.2 公斤	合理的
2023年01月3日	58.7 公斤	合理的
2023年01月2日	59.3 公斤	合理的
2022年12月30日	58.5 公斤	合理的
2022年12月29日	58.8 公斤	合理的
2022年12月28日	59 公斤	合理的
2022年12月26日	59.4 公斤	合理的
2022年12月25日	59.2 公斤	合理的
2022年12月24日	59 公斤	合理的
2022年12月23日	59.2 公斤	合理的
2022年12月21日	59.4 公斤	合理的
2022年12月20日	59.5 公斤	合理的
2022年12月19日	60.2 公斤	合理的
2022年12月17日	59.9 公斤	合理的
2022年12月16日	60 公斤	合理的
2022年12月15日	59.9 公斤	合理的
2022年12月14日	60.6 公斤	合理的
2022年12月12日	60.5 公斤	合理的
2022年12月11日	60.2 公斤	合理的
2022年12月9日	60 公斤	合理的
2022年12月8日	60.2 公斤	合理的
2022年12月4日	61.6 公斤	合理的
2022年12月3日	61.6 公斤	合理的
2022年11月30日	61.9 公斤	合理的
2022年11月29日	61.9 公斤	合理的
2022年11月28日	61.7 公斤	合理的
2022年11月27日	61.7 公斤	合理的
2022年11月26日	61.9 公斤	合理的
2022年11月24日	62.5 公斤	合理的
2022年11月23日	62.3 公斤	合理的
2022年11月22日	62.4 公斤	合理的
2022年11月21日	62.8 公斤	合理的
2022年11月20日	62.9 公斤	合理的
2022年11月19日	63.1 公斤	合理的
2022年11月18日	63.1 公斤	合理的
2022年11月17日	63.1 公斤	合理的
2022年11月16日	62.9 公斤	合理的
2022年11月15日	63.4 公斤	合理的
2022年11月14日	63.1 公斤	合理的
2022年11月13日	63.4 公斤	合理的
2022年11月12日	63.5 公斤	合理的
2022年11月11日	63.5 公斤	合理的
2022年11月10日	63.4 公斤	合理的
2022年11月9日	63.9 公斤	合理的
2022年11月7日	63.8 公斤	合理的
2022年11月6日	63.9 公斤	合理的
2022年11月5日	64.1 公斤	合理的
2022年11月4日	64.5 公斤	合理的
2022年11月2日	64.7 公斤	合理的
2022年11月1日	65 公斤	合理的
2022年10月31日	65.2 公斤	合理的
2022年10月30日	65.4 公斤	合理的
2022年10月29日	65.4 公斤	合理的
2022年10月28日	65.5 公斤	合理的
2022年10月27日	66 公斤	合理的
2022年10月25日	66 公斤	合理的
2022年10月23日	66.8 公斤	合理的
2022年10月22日	67.1 公斤	合理的
2022年10月21日	67.6 公斤	合理的
2022年10月20日	68.2 公斤	合理的
2022年04月2日	67 公斤	合理的
2021年10月22日	59.5 公斤	合理的
2021年10月20日	59.3 公斤	合理的
2021年10月19日	59.6 公斤	合理的
2021年10月18日	60.5 公斤	合理的
2021年10月7日	59.1 公斤	合理的
2021年10月6日	59.3 公斤	合理的
2021年10月5日	59.4 公斤	合理的
2021年10月4日	59.7 公斤	合理的
2021年10月3日	59.9 公斤	合理的
2021年09月30日	60.5 公斤	合理的
2021年09月27日	59.7 公斤	合理的
2021年09月26日	60 公斤	合理的
2021年09月23日	60.3 公斤	合理的
2021年09月22日	60.5 公斤	合理的
2021年09月20日	61.5 公斤	合理的
2021年09月18日	60.8 公斤	合理的
2021年09月17日	60.9 公斤	合理的
2021年09月14日	61 公斤	合理的
2021年09月13日	61.4 公斤	合理的
2021年09月12日	61.6 公斤	合理的
2021年09月11日	62.1 公斤	合理的
2021年09月8日	61.9 公斤	合理的
2021年09月7日	62.1 公斤	合理的
2021年08月30日	61.7 公斤	合理的
2021年08月29日	62.5 公斤	合理的
2021年08月28日	62.6 公斤	合理的
2021年08月27日	62.8 公斤	合理的
2021年08月23日	63.1 公斤	合理的
2021年08月20日	63.9 公斤	合理的
2021年08月18日	69 公斤	合理的

开始日期: 2015年09月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 50 公斤 初次体重: 63.1 公斤
2020年09月30日	57.7 公斤	合理的
2020年09月23日	57.3 公斤	合理的
2020年09月16日	58.3 公斤	合理的
2020年09月10日	59.3 公斤	合理的
2020年09月2日	60.3 公斤	合理的
2020年08月26日	61.4 公斤	合理的
2020年08月19日	63 公斤	合理的
2020年05月31日	59 公斤	合理的
2020年05月29日	59.3 公斤	合理的
2020年05月28日	59.7 公斤	合理的
2020年05月27日	60 公斤	合理的
2020年05月26日	60.6 公斤	合理的
2020年05月25日	61.1 公斤	合理的
2020年03月16日	59 公斤	合理的
2020年03月15日	59 公斤	合理的
2020年03月14日	59.1 公斤	合理的
2020年03月13日	59.2 公斤	合理的
2020年03月12日	59.7 公斤	合理的
2020年03月11日	59.7 公斤	合理的
2020年03月10日	60.4 公斤	合理的
2020年03月9日	61.4 公斤	合理的
2020年02月29日	60 公斤	合理的
2020年01月22日	58 公斤	合理的
2019年11月7日	56.7 公斤	合理的
2019年11月6日	57.2 公斤	合理的
2019年11月5日	56.9 公斤	合理的
2019年11月4日	57.5 公斤	合理的
2019年10月31日	57.5 公斤	合理的
2019年10月30日	57.8 公斤	合理的
2019年10月7日	55.5 公斤	合理的
2019年10月6日	56 公斤	合理的
2019年10月5日	55.6 公斤	合理的
2019年10月4日	56 公斤	合理的
2019年10月3日	57.5 公斤	合理的
2019年10月2日	57.2 公斤	合理的
2019年10月1日	56.9 公斤	合理的
2019年09月30日	55.9 公斤	合理的
2019年09月29日	55.7 公斤	合理的
2019年09月28日	55.6 公斤	合理的
2019年09月27日	56.6 公斤	合理的
2019年09月26日	56.2 公斤	合理的
2019年09月25日	55.6 公斤	合理的
2019年09月24日	55.4 公斤	合理的
2019年09月23日	55.8 公斤	合理的
2019年09月22日	56.2 公斤	合理的
2019年09月21日	56.6 公斤	合理的
2019年09月20日	56.8 公斤	合理的
2019年09月17日	56.8 公斤	合理的
2019年09月16日	56.9 公斤	合理的
2019年09月14日	56.6 公斤	合理的
2019年09月13日	57 公斤	合理的
2019年09月12日	57.9 公斤	合理的
2019年09月10日	57.9 公斤	合理的
2019年09月9日	57.6 公斤	合理的
2019年09月8日	57.6 公斤	合理的
2019年09月7日	57.7 公斤	合理的
2019年09月6日	58 公斤	合理的
2019年09月4日	58.4 公斤	合理的
2019年09月3日	58.5 公斤	合理的
2019年09月2日	58 公斤	合理的
2019年09月1日	58 公斤	合理的
2019年08月31日	58.1 公斤	合理的
2019年08月30日	58.4 公斤	合理的
2019年08月29日	58.5 公斤	合理的
2019年08月28日	58.9 公斤	合理的
2019年08月27日	58.8 公斤	合理的
2019年08月26日	58.6 公斤	合理的
2019年08月25日	59.2 公斤	合理的
2019年08月24日	59.3 公斤	合理的
2019年08月23日	59.5 公斤	合理的
2019年08月22日	59.8 公斤	合理的
2019年08月21日	60.2 公斤	合理的
2019年08月20日	60.5 公斤	合理的
2019年08月19日	60.3 公斤	合理的
2019年08月18日	60.9 公斤	合理的
2019年08月17日	61 公斤	合理的
2019年08月16日	61.9 公斤	合理的
2019年08月15日	63.1 公斤	合理的
2019年06月13日	60.6 公斤	合理的
2019年06月12日	60.9 公斤	合理的
2019年06月9日	61.3 公斤	合理的
2019年06月8日	62 公斤	合理的
2019年06月7日	62.4 公斤	合理的
2018年12月30日	62 公斤	合理的
2018年12月18日	60.3 公斤	合理的
2018年12月17日	60.4 公斤	合理的
2018年12月16日	60.5 公斤	合理的
2018年12月15日	60.6 公斤	合理的
2018年12月14日	60.9 公斤	合理的
2018年12月10日	61 公斤	合理的
2018年09月15日	51.5 公斤	合理的
2018年06月9日	52.4 公斤	合理的
2018年06月5日	52.2 公斤	合理的
2018年06月3日	52.6 公斤	合理的
2018年06月1日	52.8 公斤	合理的
2018年05月29日	53.3 公斤	合理的
2018年05月27日	53.7 公斤	合理的
2018年04月20日	54.2 公斤	合理的
2018年01月18日	52.7 公斤	合理的
2018年01月16日	52.8 公斤	合理的
2018年01月14日	52.5 公斤	合理的
2018年01月12日	53.2 公斤	合理的
2018年01月11日	53.8 公斤	合理的
2018年01月10日	54.3 公斤	合理的
2018年01月9日	56 公斤	合理的
2017年04月28日	51.4 公斤	合理的
2017年04月27日	51.7 公斤	合理的
2017年04月26日	52 公斤	合理的
2015年09月6日	63.1 公斤	合理的