在2019年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 69.38克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 190.87克.
早餐: Izgara Köfte, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). 午餐: Şehriye Çorbası. 晚餐: Baklava, Izgara Köfte, Közlenmiş Patlıcan. 小食/其他: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Dost Çilekli Yoğurt, Humana Still-Tee, Coca-Cola Coca-Cola, Kavun (Kokulu Kavun). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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