在2023年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
807 千卡
|
脂肪: 55.34克 | 蛋白质: 31.17克 | 碳水物: 43.46克.
早餐: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. 午餐: Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi. 晚餐: Pırasa Yemeği, Zeytinyağlı Börülce. 小食/其他: Nescafe 2'Si 1 Arada. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|