在2020年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 31.91克 | 蛋白质: 38.08克 | 碳水物: 73.29克.
早餐: Salatalık, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi. 晚餐: Sebzeli Tavuk Yemeği. 小食/其他: Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Elma. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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