在2021年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 32.03克 | 蛋白质: 57.46克 | 碳水物: 70.45克.
早餐: Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Milka Bonibon, Ülker Ece. 晚餐: Genç Yeşil Soğan, Soya Sosu, Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü. 小食/其他: Jelibon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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