在2023年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 58.21克 | 蛋白质: 52.02克 | 碳水物: 27.96克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, President Kaşar. 午餐: FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Nescafe 2'Si 1 Arada. 晚餐: Dana Etinden Yapılan Köfte. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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